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	<title>Arquivo de joelho - Staging clínica</title>
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	<description>Clínica de Medicina Chinesa e Acupuntura no Porto</description>
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	<title>Arquivo de joelho - Staging clínica</title>
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		<title>Dor no Joelho</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/tratamento-para-dor-no-joelho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 17:23:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Joelho]]></category>
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		<category><![CDATA[postura]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A dor no joelho é um tipo de dor que ocorre com frequência, independentemente da idade. Afecta desde os mais novos aos mais velhos. E as causas são muitas, podendo ir desde lesões muito ligeiras a lesões mais graves. Causas principais da dor no joelho As causas mais frequentes da dor no joelho estão relacionadas [&#8230;]</p>
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		<title>Entorse do Joelho</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/entorse-do-joelho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 14:37:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Joelho]]></category>
		<category><![CDATA[Recuperação e Reabilitação]]></category>
		<category><![CDATA[dor]]></category>
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		<category><![CDATA[joelho]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A entorse do joelho é uma lesão nos ligamentos do joelho. Os ligamentos mantêm os ossos e a articulação do joelho na sua posição, protegendo-a contra movimentos anormais. Os ligamentos são estruturas elásticas que esticam até ao seu limite regressando depois à sua posição normal. Assim, quando um ligamento é forçado para além da sua [&#8230;]</p>
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		<title>Tendinite Patelar/Rotuliana (joelho do saltador)</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/tendinite-patelar-rotuliana-joelho-do-saltador/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 10:21:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
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		<category><![CDATA[tendinite]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A tendinite patelar/rotuliana é também conhecida como “joelho do saltador”. Esta patologia consiste na inflamação do tendão patelar/rotuliano, que fixa a patela à tíbia. Normalmente está relacionada à prática de desportos que exigem saltos e/ou desacelerações bruscas, como é o caso do vólei, basquete, futebol, atletismo, andebol, etc. No caso da patologia não ser devidamente [&#8230;]</p>
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		<title>Síndrome de Hoffa &#8211; Lesão da gordura sub-rotuliana</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/sindrome-de-hoffa-lesao-da-gordura-sub-rotuliana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 13:19:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
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		<category><![CDATA[lesão]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A síndrome de Hoffa recebe também o nome de lesão da gordura sub-rotuliana ou infrapatelar, uma vez que se trata da inflamação na gordura que se localiza atrás do tendão patelar, abaixo da patela. Esta gordura ajuda na movimentação do joelho e na nutrição e reparação das articulações. A síndrome de Hoffa aparece quando uma [&#8230;]</p>
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		<title>Esporão calcâneo</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/esporao-calcaneo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Dec 2019 15:08:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Pé, Calcanhar e Tornozelo]]></category>
		<category><![CDATA[dor]]></category>
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		<category><![CDATA[pé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Calcâneo é o osso do calcanhar. O esporão calcâneo é uma projecção de osso que se forma no osso calcâneo. O esporão forma-se devido a pressão intensa e constante ou impactos constantes sobre o local. A tensão excessiva dos músculos gémeos (gastrocnémios) aumenta a tensão do tendão de Aquiles, que se insere no calcanhar. Esta [&#8230;]</p>
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		<title>Condromalácia Patelar</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/condromalacia-patelar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 11:41:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Joelho]]></category>
		<category><![CDATA[Recuperação e Reabilitação]]></category>
		<category><![CDATA[dor]]></category>
		<category><![CDATA[dores]]></category>
		<category><![CDATA[joelho]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A condromalácia patelar refere-se ao amolecimento da cartilagem da patela. Nesta patologia a cartilagem fica mole e, quando a patologia evolui, pode haver uma total destruição da mesma. A cartilagem articular, devido à sua estrutura, tem uma capacidade de cicatrização muito limitada. A patela/rótula tem como função a melhoria dos movimentos de flexão e extensão, [&#8230;]</p>
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		<title>Edema na Gravidez</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/edema-na-gravidez/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 15:42:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Área da Mulher]]></category>
		<category><![CDATA[braço]]></category>
		<category><![CDATA[edema]]></category>
		<category><![CDATA[gravidez]]></category>
		<category><![CDATA[joelho]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Durante a gravidez é comum o aparecimento de edema, ou seja, inchaço, nos membros superiores, inferiores e no rosto. O edema aparece devido às alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher, devido à compressão de vasos sanguíneos e linfáticos, e pela normal diminuição da actividade física da mulher durante esse período. Este fenómeno ocorre [&#8230;]</p>
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		<title>Quisto de Baker</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/quisto-de-baker/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Aug 2019 14:52:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Joelho]]></category>
		<category><![CDATA[Recuperação e Reabilitação]]></category>
		<category><![CDATA[cirurgia]]></category>
		<category><![CDATA[joelho]]></category>
		<category><![CDATA[quisto]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O quisto de baker, ou quisto poplíteo, é um quisto de líquido sinovial que se forma na região posterior do joelho (cavado poplíteo). Este tipo de quisto apresenta-se como uma saliência. É, na maior parte das vezes, visível e palpável. Quando é muito volumoso pode originar dor e dificuldade na extensão e flexão do joelho. [&#8230;]</p>
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		<title>Síndrome do Trato Iliotibial</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/sindrome-do-trato-iliotibial/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jun 2019 09:56:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
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		<category><![CDATA[pé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A síndrome do trato iliotibial, síndrome da banda iliotibial, síndrome do atrito iliotibial ou tendinite do corredor é uma das lesões mais comuns em corredores e ciclistas. O trato iliotibial é uma banda de tecido fibroso que se comporta como um tendão. Inicia-se no osso ilíaco (bacia), onde recebe o nome de tensor da fáscia [&#8230;]</p>
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		<title>Lesões da Cartilagem do Joelho</title>
		<link>https://staging.clinicajosefontes.com/lesoes-da-cartilagem-do-joelho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Clínica José Fontes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2019 14:07:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dores]]></category>
		<category><![CDATA[Dores no Joelho]]></category>
		<category><![CDATA[Recuperação e Reabilitação]]></category>
		<category><![CDATA[dor]]></category>
		<category><![CDATA[joelho]]></category>
		<category><![CDATA[lesão]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A cartilagem do joelho é um tecido fibroso e elástico que reveste as nossas articulações. É formada essencialmente por colagéneo, água e umas células denominadas condrócitos. Por ser pouco irrigada por vasos sanguíneos, o tecido cartilaginoso apresenta um baixo potencial de regeneração, embora em alguns casos se forme um tecido cicatricial fibrocartilaginoso (sem as mesmas [&#8230;]</p>
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