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Os Cheiros que o Corpo Não Quer: O Impacto dos Perfumes e Cosméticos na Fertilidade Feminina
Muitas vezes, a nossa rotina diária de beleza e higiene está cheia de pequenos gestos que, sem nos apercebermos, podem ter um impacto silencioso, mas significativo, na nossa saúde. Os perfumes, cosméticos e produtos de limpeza são uma parte essencial da vida moderna,...
Cortisol: stress, ansiedade, excesso de peso, infertilidade…
O que é o Cortisol, para que serve e como o seu desequilíbrio afeta a sua saúde? O cortisol, frequentemente apelidado de “hormona do stress”, é uma hormona vital para o nosso organismo, apesar da sua má reputação. Produzida pelas glândulas suprarrenais (pequenas...
Aterosclerose Periférica: Quando as Suas Pernas Pedem Atenção
Já sentiu as pernas pesadas, com dores ou uma sensação estranha depois de caminhar um pouco, que só melhora quando para e descansa? Ou talvez tenha reparado em feridas nos pés que demoram uma eternidade a cicatrizar? Estes podem ser sinais de Aterosclerose...
Escoliose: Entender e Cuidar da Curva da Sua Coluna
Já alguma vez se olhou ao espelho e reparou que um ombro estava mais alto que o outro, ou que a sua anca parecia um pouco desalinhada? Pode ser algo simples, mas também pode ser um sinal de escoliose. Mas o que é, afinal, a escoliose? A escoliose é uma alteração na...
Rizartrose: Quando o Polegar Pede Ajuda
Já sentiu uma dor persistente na base do polegar, que dificulta tarefas simples do dia a dia, como abrir um frasco ou rodar uma chave? Se sim, pode estar perante um quadro de rizartrose, uma condição que afeta a articulação do polegar e que, embora comum, pode ser...
